Φροντίδα και αποκατάσταση για ποδοσφαιριστές

Ποια προϊόντα φροντίδας για το ποδόσφαιρο θα βρείτε στο Foot-Store;

Στο Foot-Store, η κατηγορία φροντίδας περιλαμβάνει προϊόντα που χρησιμοποιούνται πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη προσπάθεια για να προληφθούν ενοχλήσεις ή να υποστηριχθεί ένας μικρός τραυματισμός. Υπάρχουν ταινίες και αυτοκόλλητη που χρησιμοποιούνται για να στηρίξουν μια άρθρωση, κρύα προϊόντα για να ανακουφίσουν έναν χτύπημα ή μια φλεγμονή, θερμαντικά προϊόντα για να προετοιμάσουν έναν μύ, καθώς και ιατρικές τσάντες για να μεταφέρετε όλο τον εξοπλισμό στο γήπεδο.

Αυτή η επιλογή απευθύνεται τόσο στον παίκτη που ετοιμάζει το δικό του κιτ όσο και στον θεραπευτή ή τον εκπαιδευτή που πρέπει να εξοπλίσει μια ομάδα για την περίοδο.

Επιδέσμοι, κρύα προϊόντα, θερμαντικά προϊόντα: οι σελίδες για να δείτε

Για να βρείτε πιο γρήγορα αυτό που ψάχνετε, η κατηγορία φροντίδας χωρίζεται σε πολλές σελίδες:

• Οι επιδέσμοι, για να κρατήσουν ή να προστατεύσουν μια άρθρωση, έναν μύ ή μια προστασία κνήμης.
• Τα κρύα προϊόντα, για να ανακουφίσουν γρήγορα έναν χτύπημα ή έναν πόνο μετά από μια προσπάθεια.
• Τα θερμαντικά προϊόντα, χρήσιμα για την προετοιμασία ενός μύ πριν από τη προσπάθεια ή για να χαλαρώσουν μια τεταμένη περιοχή.
• Οι ιατρικές τσάντες, σχεδιασμένες για να μεταφέρουν και να αποθηκεύουν όλο τον εξοπλισμό φροντίδας.
• Τα αξεσουάρ αποκατάστασης, όπως οι ρόλοι μασάζ, για τη φάση που ακολουθεί την προπόνηση ή τον αγώνα.

Ποιες μάρκες φροντίδας για το ποδόσφαιρο υπάρχουν στον κατάλογο;

Ο κατάλογος φροντίδας συνδυάζει μάρκες που είναι ειδικευμένες στην αθλητική παραφαρμακευτική και γενικότερες μάρκες εξοπλισμού. Εδώ θα βρείτε μάρκες όπως Tremblay CT, Prestoglas, PowerCare, Select, Powershot, Uhlsport, Bliss και Sporti, χωρισμένες ανά κατηγορία: αυτοκόλλητη, ταινία, ελαστική ταινία, σακούλα πάγου, ψυχρή φροντίδα ή γενικά φροντίδα.

Ανάλογα με τη μάρκα, θα βρείτε μορφές σε σπρέι, βαζάκι, βάλσαμο ή αυτοκόλλητη ταινία, να επιλέξετε με βάση την χρήση που θέλετε παρά με βάση τη μάρκα αυτή καθεαυτή.

Πώς να επιλέξω ανάμεσα σε προϊόν κρύου και σε προϊόν θερμό;

Η επιλογή εξαρτάται κυρίως από τη στιγμή που χρησιμοποιείται το προϊόν παρά από τον τύπο του τραυματισμού. Ένα κρύο προϊόν, όπως ένα σπρέι κρύου ή μια σακούλα πάγου, χρησιμοποιείται αμέσως μετά από ένα χτύπημα ή μια έντονη προπόνηση για να περιορίσει τη φλεγμονή. Ένα θερμαντικό προϊόν προορίζεται για την προθέρμανση, για να χαλαρώσει έναν μύ πριν από τη προσπάθεια ή να ανακουφίσει μια περιοχή που είναι τεταμένη εδώ και μέρες.

Οι ταινίες και η αυτοκόλλητη συχνά συμπληρώνουν το ένα ή το άλλο: χρησιμοποιούνται για να στηρίξουν μια άρθρωση ή να στερεώσουν μια προστασία, ανεξάρτητα από τη φροντίδα που εφαρμόζεται από κάτω.

Ιατρικές τσάντες και αξεσουάρ αποκατάστασης: εξοπλίζοντας έναν παίκτη ή μια ομάδα

Μια ιατρική τσάντα χρησιμοποιείται για να μεταφέρει και να οργανώσει όλο τον εξοπλισμό φροντίδας, κάτι που είναι χρήσιμο τόσο για έναν αυτόνομο παίκτη όσο και για έναν εκπαιδευτή που ακολουθεί μια ομάδα. Ολοκληρώνεται φυσικά με τις ταινίες, την αυτοκόλλητη και τα κρύα ή θερμαντικά προϊόντα που παρουσιάστηκαν παραπάνω.

Τα αξεσουάρ αποκατάστασης, όπως ο ρόλος μασάζ, παρεμβαίνουν μετά από την προσπάθεια για να ανακουφίσουν τις μυϊκές εντάσεις και συχνά συνοδεύουν τις ταινίες κίνησης ή τις ελαστικές ταινίες που χρησιμοποιούνται στην προπόνηση.

Πότε να επωφεληθείτε από τις καλές προσφορές για προϊόντα φροντίδας;

Οι τιμές και οι εκπτώσεις εξελίσσονται τακτικά, αλλά κάποιες περίοδοι συγκεντρώνουν περισσότερες προσφορές στα εξοπλιστικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένης της φροντίδας. Ο Black Friday και οι γιορτές του τέλους του έτους είναι συχνά ευκαιρίες να ανανεώσετε ένα φαρμακείο φροντίδας ή μια ιατρική τσάντα. Ακολουθούν οι χειμερινές εκπτώσεις, οι French Days της άνοιξης, και οι καλοκαιρινές εκπτώσεις, πριν την επιστροφή και την είσοδο των νέων προϊόντων της επόμενης σεζόν.

Για να παρακολουθήσετε αυτές τις προσφορές χωρίς να περιμένετε μια συγκεκριμένη ημερομηνία, μπορείτε να επισκεφθείτε τις σελίδες Καλή Προσφορά, Εκπτώσεις εξοπλισμού, Αποθέματα εξοπλισμού ή Αποστολές σε 24 ώρες αν χρειάζεστε γρήγορα ένα προϊόν. Οι νέες αναφορές εξοπλισμού επιτρέπουν επίσης να εντοπίσετε τις τελευταίες προσθήκες στη συλλογή φροντίδας.

Συχνές ερωτήσεις

Ένα προϊόν κρύου σε σπρέι και μια σακούλα πάγου έχουν την ίδια χρησιμότητα;

Και τα δύο χρησιμοποιούνται για να ψύξουν γρήγορα μια περιοχή μετά από ένα χτύπημα, αλλά η χρήση τους διαφέρει ελαφρώς. Το σπρέι κρύου χρησιμοποιείται απευθείας στο δέρμα και είναι κατάλληλο για γρήγορη παρέμβαση στον τομέα, ενώ η σακούλα πάγου τοποθετείται και διατηρείται περισσότερο σε μια συγκεκριμένη περιοχή, συχνά μετά τον αγώνα.

Η αυτοκόλλητη και η ταινία κίνησης χρησιμοποιούνται για τον ίδιο σκοπό;

Όχι, δεν έχουν την ίδια λειτουργία. Η αυτοκόλλητη κρατάει σφιχτά μια άρθρωση ή περιορίζει μια κίνηση, ενώ η ταινία κίνησης υποστηρίζει τον μύ με πιο ευχάριστο τρόπο και συχνά φοριέται για μεγαλύτερη διάρκεια, ακόμα και κατά τη διάρκεια της προσπάθειας.

Χρειάζεται μια ιατρική τσάντα ειδικά για μια μικρή ερασιτεχνική ομάδα;

Δεν είναι υποχρεωτικό, αλλά μια ιατρική τσάντα διευκολύνει την αποθήκευση και τη μεταφορά των ταινιών, των αυτοκόλλητων και των κρύων ή θερμαντικών προϊόντων κατά τη διάρκεια των αγώνων και των προπονήσεων. Για έναν μόνο παίκτη, ένα ατομικό κιτ μπορεί να είναι αρκετό.

Αυτά τα προϊόντα είναι κατάλληλα και για άλλα σπορ πέρα από το ποδόσφαιρο;

Ναι, τα περισσότερα από τα προϊόντα αυτής της κατηγορίας, όπως οι ταινίες, η αυτοκόλλητη ή τα κρύα και θερμαντικά προϊόντα, χρησιμοποιούνται στην πλειοψηφία των σπορ όπου συναντάμε μυϊκές εντάσεις ή χτυπήματα, όχι μόνο στο ποδόσφαιρο.

Πώς να ξέρω αν χρειάζομαι ψυχρή ή θερμή φροντίδα;

Γενικά, ο κρύος χρησιμοποιείται ακριβώς μετά από μια πρόσφατη τραυματισμένη κατάσταση, όπως ένα χτύπημα ή μια κάκωση, για να περιορίσει το πρήξιμο. Ο θερμός είναι πιο κατάλληλος για μια εγκατεστημένη μυϊκή ένταση ή ως προετοιμασία για μια προσπάθεια. Σε περίπτωση αμφιβολίας σχετικά με έναν τραυματισμό, η γνώμη ενός επαγγελματία υγείας είναι προτιμότερη από την επιλογή του προϊόντος μόνο του.